Ternyata Inilah Khasiat Dari Timun Jepang

Please log in or register to like posts.
News

 

 

Zucchini, atau orang Indonesia sering menyebutnya dengan Timun Jepang, Zucchini tergolong kedalam tipe labu-labuan. Sayuran ini kerap disebut dengan mentimun karena bentuknya yang jauh dari bentuk labu pada lazimnya. Warnanya yang hijau juga menjadikannya semakin mirip dengan mentimun.

Timun Jepang sudah awam diaplikasikan masyarakat Jepang sebagai menu sehari-hari. Yang paling orang awam ketahui, sayuran ini terdapat dalam makanan khas mereka, sushi. Bukan hal yang mengherankan. Karena sayuran yang sekilas mirip terong ini memang mempunyai banyak kandungan di dalamnya.

Manfaat dan Khasiat Zucchini

1. Mencegah dehidrasi
2. Menjaga kesehatan mata
3. Mencegah sembelit
4. Meningkatkan cara imun
5. Meningkatkan kesehatan pria
6. Mencegah peradangan
7. Mencerdaskan otak
8. Mencegah hipertensi
9. Mencegah penuaan dini
10. Bermanfaat Sebagai anti-kanker
11. Mencegah diabetes
12. Mencegah osteoporosis
13. Menjaga kesehatan jantung
14. Mengurangi resiko anemia
15. perkembangan bayi dalam kandungan
16. Menyembuhkan gejala rheumatoid arthritis
17. Menurunkan resiko terjadinya stroke
18. Meminimalisir penumpukan racun dalan usus
19. Menurunkan berat badan
20. Mencegah asam urat

Serat, asam folat, hingga vitamin C seakan menjadi lengkap menjadi dalam satu buah sayur. Mungkin memang hal inilah yang membuat  masyarakat Jepang gemar mengonsumsinya.

1. Mencegah dehidrasi

Sebanyak 95% dari timun jepang terdiri dari air. Seperti yang sudah kita ketahui bersama bahwa air yang nantinya akan menjaga keseimbangan tubuh dan mencegah dehidrasi. Jadi untuk Anda yang kesusahan untuk minum air putih 2 liter sehari, Zucchini juga bisa dihasilkan pilihan kudapan sehat.

 

2. Menjaga kesehatan mata

Anda mempunyai keluhan kepada mata? Telah tak nyaman jikalau menerapkan kacamata terlalu lama? Coba lah manfaatkan sayuran ini menjadi pilihan menu baru. Karena sayur ini mengandung vitamin A yang nantinya akan menjaga kesehatan mata Anda.

3. Mencegah sembelit

Mempunyai riwayat sembelit terasa menjadi tak nyaman jikalau terjadi terlalu kerap kali. Pun ini akan menjadi pengganggu dalam aktivitas yang Anda lakukan. Zucchini hadir dengan membawa solusi. Serat yang terdapat dalam sayur ini menjadikannya sebagai salah satu pilihan pencegah sembelit.

4. Meningkatkan cara imun

Anda yang terbiasa hidup dalam kota besar dengan segudang aktivitas, mungkin akan merasa gampang jenuh. Tidak tak jarang cara imun menjadi kerap kali turun. Karena khayal, banyaknya polutan yang membuat tubuh gampang drop. Coba tambahkan Zucchini dalam menu sehari-hari Anda. Karena kandungan antioksidannya yang dapat meningkatkan sistem imun di dalam tubuh.

5. Meningkatkan kesehatan pria

Penelitian terdahulu mengatakan bahwa sayur ini mampu mencegah resiko terjadinya Benign Prostatic Hyperthropy. Salah satu penyakit yang awam disebut dengan BPH ini adalah gangguan seksual pria. Coba konsumsi Zucchini secara teratur untuk selalu menjaga kesehatan Anda.

6. Mencegah peradangan

Anda pernah menikmati peradangan pada tubuh? Tentunya tak akan terasa nyaman jikalau hal tersebut berlangsung dalam waktu lama. Nah, kandungan asam lemak omega-3 dalam sayur ini dikenal mempunyai kemampuan dalam mencegah peradangan. Jadi, sungguh-sungguh disarankan untuk mengonsumsi Zucchini secara teratur.

  • Baca Juga :

Manfaat Lain Dari Bawang Bombay
Budidaya Tanaman Pedas Dari Jepang
Berikut Khasiat Tersembunyi Dari Teh Oolong
Cara Mudah Dalam Memberantas Hama Tikus
Teknik Simpel Dalam Budidaya Ubi Cilembu

7. Mencerdaskan otak

Tidak menjadi rahasia awam bahwa asam folat adalah salah senyawa yang mampu meningkatkan kemampuan otak. Oleh karenanya timun kecil ini menjadi pantas dikonsumsi anak-anak sebagai pilihan kudapan sehat. Karena sedikit anak-anak lebih menyukai kesegaran Zucchini dibanding dengan sayur lainnya.

8. Mencegah hipertensi

Kandungan kalium dan magnesium sudah ditemukan dalam Zucchini. Kedua mineral tersebut yang nantinya kan berperan dalam pengontrola tekanan darah tubuh Anda. Bagi Anda yang mempunyai riwayat hipertensi, sungguh-sungguh pantas untuk mengonsumsi sayur tipe ini.

9. Mencegah penuaan dini

Antioksidan yang terkandung dalam sayur ini mempunyai segudang banyak manfaat. Salah satunya adalah mencegah radikal bebas dalam tubuh. Sehingga untuk Anda yang merasa cemas dengan situasi kulit, cobalah untuk mengonsumsinya secara teratur. Zucchini mampu mencegah penuaan dini.

10. Manfaat Zucchini Sebagai anti-kanker

Karena ada satupun orang yang ingin bersua dengan kanker. Penyakit tipe ini menjadi menakutkan karena tak jarang hanya mempunyai sedikit keinginan untuk hidup. Kandungan glukosilonat dalam Zucchini mampu menurunkan efek dari gejala kanker. Cobalah untuk mengonsumsi Zucchini secara teratur agar jauh dari penyakit ini.

11. Mencegah diabetes

Zucchini mampu memecahkan diabetes tipe-2 jikalau dikonsumsi secara teratur. Kandungan vitamin B-rumit dibantu dengan zinc dan magnesium yang nantinya akan mengurangi kadar gula berlebih dalam darah. Jadi, tak perlu sedih jikalau Anda merasa terbatasi dalam mengonsumsi makanan sehari-hari. Sayur ini sungguh-sungguh segar, anggaplah sebagai kudapan sehat.

12. Mencegah osteoporosis

Sekiranya bertambahnya usia, semakin berkurangnya pilihan menu makanan. Pun ini berhubungan dengan situasi organ yang mulai berkurang fungsinya, terumata tulang. Mendorong zucchini dikonsumsi secara teratur, karenanya akan menurunkan kemungkinan terjadinya osteoporosis. Menjadi sungguh-sungguh pantas untuk Anda yang sudah menjelang usia tak lagi muda.

13. Menjaga kesehatan jantung

Banyaknya vitamin yang terkandung dalam sayur ini menjadikannya mempunyai segudang manfaat. Kandungan vitamin K-nya berperan aktif dalam menjaga kesehatan jantung Anda. Para peneliti telah meriset dan mengatakan bahwa sayur ini juga mampu menurunkan kolesterol dalam tubuh.


Untuk Info selengkapnya silahkan klik saja DISINI. Update Harga Waring Sayur silahkan klik DISINI.
Sedangkan Cara pemesanan silahkan langsung hubungi kami:
SMS/Call/WA: 08123-258-4950 | 0877-0282-1277 | 0852-3392-5564
Phone/fax: 031-8830487
Email: limcorporation2009@gmail.com

# Dapatkan update info pertanian & perkebunan disini http://bit.ly/2eF5TlK.

# Kunjungi juga blog kami tentang produk pertanian lainnya, di www.agrobis99.com

@ULM

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *